والقاعدة التي تعتمدها طريقة هياشي التفريقية هي تجنب تناول المواد النشوية والمواد البروتينية مع بعض في نفس الوقت أو الوجبة، وهو السبب خلف تسميتها بالتفريقية. ويلتزم ممارسوا هذه الطريقة في التغذية بالرجوع إلى الجداول التي تخبرهم ما يجوز تناوله مع بعضه في الوجبة الواحدة و ما لايجوز.
__________________________________________________
Copyright© 2014 by Ahmed Abdulsalam Ben Taher
حقوق النشر محفوظة © 2014 أحمد عبد السلام بن طاهر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق